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Dr. Guilherme Alvim — Ortopedista especialista em joelhoAgendar consulta
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Tratamento

Traumatologia Esportiva

Atleta profissional ou não, quem se machuca quer a mesma coisa: voltar a treinar sem medo do joelho. A traumatologia esportiva cuida exatamente disso — diagnosticar a lesão certa e conduzir um retorno que não vire recidiva.

Traumatologia Esportiva — Dr. Guilherme Alvim

Lesões mais frequentes

  • Ruptura do LCA: típica de esportes com mudança de direção e desaceleração.
  • Lesões meniscais: por torção aguda ou por sobrecarga repetida.
  • Lesões condrais: desgaste ou trauma na cartilagem articular.
  • Lesões do LCP e dos colaterais: comuns em traumas de maior energia.
  • Tendinopatia patelar e dor femoropatelar: quadros de sobrecarga, frequentes em corredores e saltadores.
  • Instabilidade da patela: episódios de luxação ou subluxação, mais comuns em jovens.

Avaliação

O ponto de partida é entender o gesto que gerou a lesão, a modalidade praticada, o volume de treino e o histórico de dores prévias. O exame físico do joelho, comparado ao lado saudável, orienta quais exames de imagem são realmente necessários.

Tratamento

Boa parte das lesões esportivas do joelho é tratada sem cirurgia, com um programa bem estruturado de reabilitação, controle de carga e correção de déficits de força e de controle motor. Quando há lesão estrutural com instabilidade ou bloqueio articular, a cirurgia entra no plano — sempre articulada com o programa de reabilitação.

Retorno ao esporte não é uma data no calendário: é um conjunto de critérios de força, controle e confiança. Voltar antes de cumpri-los é o principal fator de nova lesão.

Prevenção

Programas de prevenção com trabalho neuromuscular, fortalecimento de quadril e core, treino de aterrissagem e progressão gradual de carga reduzem de forma consistente a incidência de lesões do joelho — especialmente do LCA.

Dúvidas

Perguntas frequentes sobre traumatologia esportiva

As dúvidas que mais chegam ao consultório.

Sou corredor amador. Preciso parar de correr com dor no joelho?
Nem sempre é preciso parar por completo. Muitas vezes o ajuste de volume, intensidade e superfície, somado ao fortalecimento adequado, permite manter a corrida enquanto o quadro melhora. A conduta depende do diagnóstico.
Qual a diferença entre lesão aguda e lesão por sobrecarga?
A lesão aguda tem um evento claro — uma torção, um choque. A lesão por sobrecarga se instala aos poucos, por repetição de esforço acima da capacidade do tecido, e costuma exigir revisão do treino além do tratamento local.
Infiltração resolve dor no joelho de atleta?
A infiltração pode ajudar em situações específicas, como parte de um plano maior. Ela não substitui o tratamento da causa: força, controle motor e gestão de carga.
Como faço para agendar uma consulta?
O agendamento é online e leva menos de um minuto: basta acessar a página de agendamento e escolher a unidade, o dia e o horário. Se preferir, fale pelo WhatsApp (21) 99127-1968.
Em quais unidades o Dr. Guilherme Alvim atende?
São cinco endereços: Clínica Centrauma e Clínica Serrão, no Centro do Rio; Clínica Esberard e Hospital CHN, em Niterói; e a Ortoplus, na Taquara (Jacarepaguá). Os endereços completos estão na página de unidades.
Quais convênios são atendidos?
A lista de planos atendidos está na página de convênios. Como as coberturas mudam com frequência, confirme o seu plano no momento do agendamento.
Qual é o horário de atendimento?
De segunda a sexta-feira, das 08h às 17h, com variação por unidade. O horário disponível de cada dia aparece na própria página de agendamento.
O que devo levar na primeira consulta?
Documento com foto, carteirinha do convênio (se for usar) e todos os exames de imagem que você já tenha — radiografias, ressonância magnética, tomografia — mesmo os antigos. Eles ajudam a comparar a evolução do joelho.
Toda dor no joelho precisa de cirurgia?
Não. A maior parte dos casos melhora com tratamento conservador: fisioterapia, fortalecimento muscular, ajuste de carga, medicação e, em situações específicas, infiltrações. A cirurgia é indicada quando há lesão estrutural ou quando o tratamento clínico não resolve.
Outros tratamentos

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